英語版の著書『Walking to 110: Wisdom from the World’s Longest-Lived Nation』（Kindle版）を、8月21日から23日までの3日間、無料でお読みいただけます。
目次
日本語版とどう違うのか
『110歳まで歩く』の英語版にあたりますが、単なる翻訳ではありません。海外の読者に向けて、和食や模合（もあい）といった日本独自の習慣を「どこの国のスーパーでも実践できる原則」に置き換えて書き直しました。日本人の私たちが読んでも、自分たちの暮らしを外から眺めるような発見があるかもしれません。
こんな方に
- 英語の多読・学習の教材をお探しの方（平易な英語で書いています）
- 海外に住むご家族・ご友人に日本の健康長寿を伝えたい方
- 『110歳まで歩く』を読んで、英語版も見てみたい方
※無料期間は日本時間8月21日16時頃から8月24日16時59分までです。期間外は通常価格（$4.99）に戻ります。Kindle Unlimitedをご利用の方は期間を問わず読み放題の対象です。※本記事はアフィリエイトリンクを含みます。
お読みいただけましたら、Amazonに率直な感想を残していただけると、とても励みになります。
この記事について
執筆者：長谷川清孝（介護福祉士／デイサービス管理者・介護現場歴10年）。運営者情報はこちら
本記事の健康・医療に関する記述は、査読付き論文または公的機関の統計・資料にもとづいています。ただし筆者は医師ではなく、記事の内容は一般的な情報提供を目的としたものです。個別の診断・治療・処方に代わるものではありません。
症状がある場合、薬やサプリメントの使用・変更を検討する場合、運動の強度を上げる場合は、必ず医師にご相談ください。
